2018-07-23 ドーナツみたいな感じ 17:34 帰宅。 今日もカラオケで歌と鍵盤の練習。 練習曲ばっかりだったので 最後にシャングリラ/チャットモンチーを思いっきり歌ったら、喉がやられた。 帰りにボイスケアのど飴買って帰る。 寝る。