生活を見直す

 

休日。

 

酷い肌荒れだと思っていたが、顔に小さい蕁麻疹がたくさん出てるっぽい。

栄養不足かもと思い、野菜スープとほうれん草ときのこのパスタを作る。

頭痛が発生し、ヨガに行けなかった。

16時くらいから横になり、ネットショッピング。

なので、今日は一歩も外に出なかった。

 

 寝る。